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3 cavernes · jusqu'à 91 m (299 ft) · 3 à la portée d'une équipe Intro

Plongée souterraine aux Mariannes

Îles Mariannes du NordGuam

  • Cavernes3
  • Profondeur max.91 m (299 ft)
  • Température de l'eau27–29 °C (81–84 °F)
  • Centres de plongée4

Pourquoi venir ici

Les îles Mariannes sont des îles calcaires soulevées en plein Pacifique, avec trois plongées sous plafond célèbres à un court vol l'une de l'autre. À Saipan, vous portez votre équipement 112 marches plus bas jusqu'à la Grotto, une grotte effondrée où la lumière qui passe par trois ouvertures sous-marines fait briller l'eau en bleu. Au large de Rota, la lumière du soleil tombe en colonnes par le plafond de Rota Hole, et au large de Guam, vous descendez le puits du Blue Hole jusqu'à une fenêtre ouverte sur le bleu.

La lumière du jour est toujours à portée et vous plongez avec des opérateurs locaux ; ce ne sont pas des plongées souterraines au sens habituel. L'eau est chaude et claire, mais le large est juste devant : le courant et la houle décident du site du jour, et Rota n'a ni caisson de recompression ni nitrox.

À ne pas manquer

  • The Grotto (Saipan): une grotte calcaire effondrée avec trois ouvertures vers la mer, des requins à pointe blanche de récif et, en général, plus de 30 m de visibilité.
  • Senhanom Cave (Rota Hole): des colonnes de lumière à travers le plafond, avec des bancs de poissons-écureuils et de poissons-hachettes ; la lumière entre de mi-février à fin octobre.
  • Blue Hole (Guam): un puits dans le récif avec une fenêtre vers le large à ~40 m, où de grands poissons et des requins passent souvent le long du tombant.

Un jour de repos

  • Mount Tapochau: Le point culminant de Saipan (474 m), par une longue route caillouteuse et un escalier en béton, avec une vue sur toute l'île et des panneaux d'information sur les combats de la guerre.
  • Mañagaha: Un îlot dans le lagon au large de la côte ouest de Saipan, à un court trajet en bateau, avec de larges plages de sable, du snorkeling et des vestiges de fortifications japonaises de la Seconde Guerre mondiale.
  • Banzai Cliff: Site historique à la pointe nord de Saipan, où, à la fin de la bataille de Saipan (1944), des centaines de civils et de soldats japonais se sont jetés de la falaise ; il fait partie d'un National Historic Landmark District.
  • Swimming Hole (Rota): Un petit bassin naturel d'eau de mer sur la côte de Rota.

Les 3 cavernes

SiteProf. max.
Blue Hole (Guam)Backmount · Open water / sans plafond91 m (299 ft)
Senhanom Cave (Rota Hole)Backmount · Open water / sans plafond24 m (79 ft)
The Grotto (Saipan)Backmount · Open water / sans plafond40 m (131 ft)

Les brevets requis, les configurations et les profondeurs trimix sont des estimations destinées à la planification. Vérifiez-les toujours sur place et plongez dans les limites de votre formation.

Carte

Grotte

Centres de plongée et stations de gonflage

4 centres de plongée, stations de gonflage et moniteurs
  • Blue Palms Dive Service (Rota)

    Rota

    Plongées guidées: Senhanom Cave (Rota Hole)

    Centre de plongée à Rota avec plongées en bateau, baptêmes, cours, sorties snorkeling et pêche ; site en japonais et en anglais. Sa carte des sites donne un calendrier de la lumière pour Rota Hole. Pas de nitrox, selon Dive Rota.

  • Let's go Diving (Saipan)

    Saipan

    Plongées guidées: The Grotto (Saipan)

    Opérateur de plongée à Saipan pour des plongées loisir, des sorties snorkeling dans la Grotto et des tours de l'île, avec un site en anglais et en japonais. Décrit la Grotto comme une plongée du bord et plonge aussi Spotlight, une caverne accessible en bateau qui, selon son propre site, ne se plonge que de juillet à mi-septembre.

  • Micronesian Divers Association (Piti, Guam)

    856 North Marine Corps Drive, Piti, Guam

    Plongées guidées: Blue Hole (Guam)

    Centre de plongée à Piti avec des plongées en bateau tous les jours depuis Cabras Marina dans Apra Harbor (deux blocs, rendez-vous à 8 h 30) et de la location. Donne les cours PADI Tec 40, 45 et 50 (backmount ou sidemount) et des cours recycleur (Prism 2). Les gonflages nitrox ou trimix ne figurent pas sur son site : renseignez-vous.

  • Sea People's Rota

    Songsong Village, Rota

    Surtout de l'apnée, mais aussi des plongées en bateau tous les jours (à 9 h 00 ou 13 h 30), location de l'équipement comprise. Son propre site ne nomme aucun site de plongée.

Ordre : les partenaires d'abord, clairement signalés comme partenaires ; puis les centres de plongée par distance depuis Garapan (Saipan) et les moniteurs indépendants par nom. Ce n'est pas une recommandation : vérifiez vous-même ce qu'ils proposent.

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Infos pratiques : règles, gonflage et numéros d'urgence

Urgences

  • Urgences: 911. Rota n'a pas de caisson de recompression ; le plus proche est celui de l'US Navy à Guam, à une demi-heure de vol (Dive Rota). Selon la Navy (2015), c'est le seul caisson de Micronésie qui soigne aussi les civils. Un caisson en service à Saipan n'est pas confirmé. Prenez une assurance plongée comme DAN.

Accès et règles

  • Accès: les opérateurs choisissent les sites le jour même, selon la météo, la mer, votre niveau et votre expérience ; aucun site n'est jamais garanti (Dive Rota). Hors de la Grotto, il vous faut un guide.

Gaz et gonflage

  • Gaz: ni nitrox ni plongée technique à Rota (Dive Rota) ; à Saipan et à Guam, non confirmé : renseignez-vous. MDA à Guam donne des cours tek et recycleur.

Eau et saison

  • Eau: 27–29 °C toute l'année à Saipan selon Let's go Diving, en général 80–84 °F (~28 °C) au large de Rota selon Dive Rota ; une combinaison de 3 mm suffit. Visibilité en général de 30 m ou plus.
  • Saison: les typhons peuvent fermer vols et ports (Blue Palms, juillet 2026).

Sur la route et aux alentours

  • Voyage: Guam (GUM) et Saipan (SPN) ont des vols internationaux ; on rejoint Rota par un vol local depuis Guam ou Saipan (Star Marianas Air ou Micronesia Air Connection Services). Entre les îles, vous prenez l'avion : suivez les règles de DAN pour voler après la plongée, même dans les appareils qui volent bas (Dive Rota).

Bon à savoir

  • À lire d'abord: les îles Mariannes n'offrent pas de plongée souterraine au sens habituel, mais trois plongées sous plafond célèbres avec la lumière du jour à portée : la grotte effondrée de la Grotto à Saipan (plongée du bord), Rota Hole au large de Rota (plongée en bateau) et le puits du Blue Hole au large de Guam (plongée en bateau). Saipan et Rota font partie des îles Mariannes du Nord ; Guam est un territoire américain distinct.

Actualités

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Recherche automatique ; dernière recherche le 5 nov. 2026.

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Compilé à partir de recherches en ligne (nov. 2026) : Wikivoyage (Saipan et Diving in Saipan), la Marianas Visitors Authority, Let's go Diving à Saipan (© 2025), AFAR, Wikipédia et Grottocenter pour la Grotto ; le site d'information Dive Rota (de l'ancien centre de plongée de Rota, fermé en 2006) et Blue Palms pour Rota Hole ; Wikipédia, Guam Dive Guide (2018) et la Micronesian Divers Association pour le Blue Hole de Guam ; DVIDS (2015) pour le caisson. Le repère de la Grotto vient d'OpenStreetMap, celui du Blue Hole de Wikipédia ; Rota Hole n'a pas de repère publié. Ce sont des cavernes guidées et un puits ouvert avec la lumière du jour à portée ; les exigences sont celles des opérateurs de plongée. Le niveau et les configurations sont des estimations.