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4 grottes marines · jusqu'à 40 m · 4 à la portée d'une équipe Intro

Plongée souterraine à Maurice et à La Réunion

MauriceLa Réunion

  • Grottes marines4
  • Profondeur max.40 m
  • Température de l'eau22–28 °C
  • Centres de plongée4
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Pourquoi venir ici

Maurice et La Réunion ne sont pas une destination de plongée souterraine au sens habituel, mais on peut y plonger des cavernes, des grottes de récif et des tunnels de lave basaltique lors de vacances plongée dans l'océan Indien. Ce sont toutes des plongées en bateau avec la lumière du jour, guidées par un centre de plongée local : La Cathédrale au large de Flic en Flac, Roche Zozo face à Mahébourg et Carpenter à Coin de Mire à Maurice, et le labyrinthe des Grottes du Portail dans la réserve marine de La Réunion. L'eau est à 22–28 °C ; comptez sur des sites jusqu'à 30–40 m et du courant aux îlots. À La Réunion, les règles de la réserve marine s'appliquent, et après une observation de requin la plongée peut y être interdite un temps.

À ne pas manquer

  • La Cathédrale (Flic en Flac): une grande salle où la lumière du jour passe par des arches et des ouvertures comme par les vitraux d'une église, avec des gorgones et du corail noir sous la voûte.
  • Les Grottes du Portail: un labyrinthe de tunnels et de cavernes que l'océan a creusé dans la lave au fil de milliers d'années.

Un jour de repos

  • Le tunnel de lave de 2004 (Sainte-Rose, La Réunion): Un tunnel de lave sec d'environ 2.5 km dans la coulée de 2004 : environ deux heures sous terre, facile d'accès et adapté aux débutants ; un guide est recommandé.
  • Black River Gorges National Park (Maurice): Le plus grand parc national de Maurice, dans le sud-ouest vallonné près de Chamarel, avec environ 60 km de sentiers et les oiseaux endémiques de l'île, comme la crécerelle de Maurice et le pigeon rose.

Les 4 grottes marines

SiteProf. max.
Carpenter (Coin de Mire)Backmount · Cavern18 m
La Cathédrale (Flic en Flac)Backmount · Cavern30 m
Les Grottes du PortailBackmount · Cavern30 m
Roche Zozo (Mahébourg)Backmount · Cavern40 m

Les brevets requis, les configurations et les profondeurs trimix sont des estimations destinées à la planification. Vérifiez-les toujours sur place et plongez dans les limites de votre formation.

Centres de plongée et stations de gonflage

4 centres de plongée, stations de gonflage et moniteurs

  • Plongée Salée (L'Étang-Salé)

    5 rue Motais de Narbonne, 97427 L'Étang-Salé, La Réunion

    Location: L'équipement de plongée complet (gilet, détendeur, combinaison, masque, palmes, plombs, bouteille) est fourni avec la plongée ; un ordinateur de plongée peut être loué en plus.

    Centre de plongée à L'Étang-Salé, près de l'embarcadère du Bassin Pirogue. Plongées d'exploration guidées dans la réserve marine, avec tunnels de lave sous-marins, arches et plateaux coralliens à 12–40 m ; le moniteur choisit le site le jour même, avec au plus quatre plongeurs par moniteur. Demande au moins le Niveau 1 ou l'Open Water. Les gonflages et les gaz ne figurent pas sur la page : renseignez-vous.

    Site web ↗Itinéraire ↗

  • Scuba World Diving (Mahébourg)

    Preskil Island Resort, Pointe Jérôme, Mahébourg, Mauritius

    Plongées guidées: Roche Zozo (Mahébourg)

    Centre de plongée PADI basé au Preskil Island Resort (Pointe Jérôme, Mahébourg) dans le sud-est. Plonge dans et hors du lagon, notamment Roche Zozo (jusqu'à 40 m) et des sites nommés Lobster Cave, Purple Cave et Tunnel ; demande au moins le Niveau 1 ou l'Open Water. Les gonflages et les gaz ne figurent pas sur la page : renseignez-vous.

    Site web ↗Itinéraire ↗

  • Scubananas – Réunion Plongée (Saint-Leu)

    23 boulevard de la Compagnie des Indes, 97436 Saint-Leu, La Réunion

    Plongées guidées: Les Grottes du Portail

    Centre de plongée SSI à Saint-Leu sur la côte ouest de La Réunion. Cite Les Grottes du Portail (20–30 m) parmi les sites qu'il plonge souvent, à côté d'arches comme L'Arche de Noël et Ali Baba. Les gonflages et la location ne figurent pas sur la page SSI : renseignez-vous.

    Site web ↗Itinéraire ↗

  • SeaUrchin Diving Center (Flic en Flac)

    Flic en Flac, Mauritius

    Plongées guidées: La Cathédrale (Flic en Flac)

    Centre de plongée SSI à Flic en Flac sur la côte ouest. Dans le guide de plongée de SSI, il décrit La Cathédrale, à cinq minutes de bateau du port de Flic en Flac, comme une plongée pour plongeurs expérimentés. Nous n'avons trouvé aucune page propre sur les cours, les gonflages ou la location : renseignez-vous.

    Site web ↗Itinéraire ↗

Ordre : les partenaires d'abord, clairement signalés comme partenaires ; puis les centres de plongée par distance depuis Flic en Flac et les moniteurs indépendants par nom. Ce n'est pas une recommandation : vérifiez vous-même ce qu'ils proposent.

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Où loger

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Infos pratiques : règles, gonflage et numéros d'urgence

Urgences

  • Urgences: à La Réunion 112 ; caisson hyperbare au CHU Sud à Saint-Pierre (liste de l'ARS La Réunion, avr. 2023). À Maurice SAMU 114 ; caisson hyperbare à l'hôpital de Candos près de Quatre Bornes, 10,000 roupies par séance ; allez-y de préférence avec votre moniteur de plongée (Mauritius Tourism).

Accès et règles

  • Accès et règles à La Réunion: les sites de la côte ouest se trouvent dans la Réserve naturelle nationale marine, environ 40 km de côte du Cap la Houssaye à Roche aux Oiseaux. Il est interdit de se poser sur le corail, de déranger ou de nourrir les animaux et de prélever quoi que ce soit (corail, coquillages, même morts) ; vous ne pouvez pas entrer dans les zones de protection intégrale. Seuls les déchets peuvent être ramassés. Maîtrisez votre équilibrage pour éviter les coups de palmes et le brassage des sédiments, limitez le temps d'éclairage des organismes avec les lampes ou les flashs, et privilégiez les crèmes solaires minérales, plutôt après la plongée. L'ancrage est interdit dans toute la réserve : certains sites ont des bouées d'amarrage blanches (un navire par bouée, 12 m de long et 10 tonnes au maximum) ; là où il n'y a pas de bouée, le navire reste à la dérive avec une personne à bord pour manœuvrer. Les amendes vont jusqu'à plusieurs milliers d'euros. En dehors des règles de la réserve : renseignez-vous sur la météo avant et ne plongez jamais seul (gestionnaire de la réserve, nov. 2026).
  • Accès et règles à Maurice: plongez avec un centre affilié à la Mauritius Scuba Diving Association (MSDA) ; les bateaux s'amarrent à des bouées au lieu de jeter l'ancre.

Gaz et gonflage

  • Gaz: les centres de plongée incluent la bouteille et l'équipement avec la plongée ; quels gaz ils gonflent n'est indiqué nulle part : renseignez-vous.

Eau et saison

  • Eau: à Maurice 22–28 °C, plongeable toute l'année (dive.site) ; au large de L'Étang-Salé 23–28 °C avec une visibilité jusqu'à environ 7 m (Plongée Salée).

Sécurité

  • Requins à La Réunion: après une observation de requin confirmée, la préfecture peut interdire toute baignade, plongée et pêche pendant 48 heures dans un rayon d'un mille nautique autour du lieu (projet d'arrêté pour 2022–2024, pour les zones de Saint-Paul, Trois-Bassins, Saint-Leu et L'Étang-Salé). Votre centre de plongée sait si une interdiction s'applique.

Sur la route et aux alentours

  • Accès: deux îles, chacune avec son aéroport international (Maurice MRU, La Réunion RUN) ; entre les îles, on prend l'avion. Ne prenez pas l'avion dans les 24 heures qui suivent une plongée.

Bon à savoir

  • À lire d'abord: Maurice et La Réunion n'offrent pas de plongée souterraine au sens habituel. Vous plongez des cavernes, des grottes de récif et des tunnels de lave avec la lumière du jour, toujours en bateau et guidé par un centre de plongée local qui choisit le site. Emportez une lampe.

Actualités

Aucune actualité récente trouvée sur les grottes de cette région.

Recherche automatique ; dernière recherche le 5 nov. 2026.

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Compilé à partir de recherches en ligne (oct. 2026) : les pages de sites de centres de plongée dans le guide de plongée de SSI (SeaUrchin Diving Center, Scubananas), dive.site, les pages d'activités de Plongée Salée et de Scuba World Diving et l'article sur les meilleurs spots de plongée de La Réunion sur manawa.com, le blog PADI sur les dix plus beaux sites de plongée de Maurice (mis à jour en sept. 2026), Le Figaro Nautisme (2015 et nov. 2025), les fiches ZNIEFF de l'INPN sur Les grottes du Portail (2020), le site officiel du tourisme de Maurice, la liste des caissons hyperbares de l'ARS La Réunion (avr. 2023), le dépliant de la réserve marine de La Réunion et un e-mail de son gestionnaire (GIP Réserve Naturelle Nationale Marine de La Réunion, nov. 2026) et un projet d'arrêté préfectoral sur les observations de requins. Ce sont des cavernes, des grottes de récif et des tunnels de basalte avec la lumière du jour, toutes des plongées en bateau avec un centre de plongée. Aucune source ne donne de coordonnées. Le niveau et les configurations sont des estimations.