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7 grottes · jusqu'à 45 m · 7 à la portée d'une équipe Intro

Plongée souterraine à Tenerife

  • Grottes7
  • Profondeur max.45 m
  • Pour équipes intro7
  • Centres de plongée2

Pourquoi venir ici

À Tenerife, vous plongez dans des tubes de lave, des cavernes et des arches en mer, comme le Tubo de Garachico et la Cueva de los Cerebros. Ce ne sont pas des plongées souterraines au sens habituel mais des plongées en bateau guidées par des centres de plongée locaux ; l'office de tourisme classe les tubes de lave en difficulté « élevée », et vous emportez une lampe principale et une lampe de secours. La côte nord est exposée à la houle de l'Atlantique, et la Cueva de los Cerebros ne se plonge que par mer plate. Aucune source n'a été trouvée sur la température de l'eau et la visibilité : renseignez-vous auprès de votre centre de plongée. Puerto de la Cruz sert de camp de base.

À ne pas manquer

  • Tubo de Garachico (El Tubo): un tube de lave de plus de 150 m de long où des faisceaux de lumière tombent par des trous du plafond, avec un paysage de colonnes de basalte à la sortie.
  • Cueva de los Cerebros (Playa San Juan): surnommée « le cénote canarien » par un centre de plongée, avec une eau claire et des éponges en forme de cerveau qui vivent normalement bien plus profond et sont protégées comme espèce menacée.
  • La Catedral (Puerto de la Cruz): un plateau rocheux avec des arches, des voûtes et des grottes qui rappellent l'intérieur d'une cathédrale, avec des jardins de corail sur les terrasses.
  • Cueva del Zorro (sur de Tenerife): selon Sa Caleta, ses deux sorties en font une bonne première approche des grottes, avec des raies qui se reposent à l'intérieur et un contre-jour à la sortie.

Un jour de repos

  • Parc national du Teide: Le parc national autour du Teide, la plus haute montagne d'Espagne, avec un téléphérique jusqu'à juste sous le sommet.
  • Cueva del Viento: L'un des plus longs tubes de lave du monde, près d'Icod de los Vinos, dont un guide vous fait parcourir environ 250 m.
  • Garachico: La ville dont le port a été enseveli par la lave en 1706, avec les piscines naturelles d'El Caletón dans la lave refroidie.

Les 7 grottes

Configuration
Mon brevet
SiteProf. max.
La Catedral (Puerto de la Cruz)Accès payantBackmount · Open water / sans plafond45 m
Cueva de Ali Babá (El Condesito)Accès payantBackmount · Cavern42 m
Cueva de las Morenas (sur de Tenerife)Accès payantBackmount · Cavern32 m
Cueva de los Cerebros (Playa San Juan)Accès payantBackmount · Cavern18 m
Cueva de Matanza (La Matanza de Acentejo)Accès payantBackmount · Open water / sans plafond35 m
Cueva del Zorro (sur de Tenerife)Accès payantBackmount · Open water / sans plafond20 m
Tubo de Garachico (El Tubo)Backmount · Cavern30 m

Les brevets requis, les configurations et les profondeurs trimix sont des estimations destinées à la planification. Vérifiez-les toujours sur place et plongez dans les limites de votre formation.

Carte

Grotte

Centres de plongée et stations de gonflage

2 centres de plongée, stations de gonflage et moniteurs
  • Macaronesian Divers (Radazul)

    Av. Colón 6, puerta 2 y 4, 38109 Radazul (El Rosario)

    Air et nitrox (le site mentionne aussi « d'autres gaz » ; trimix : renseignez-vous)

    9:00–13:30 et 16:00–19:00 (horaires d'ouverture du centre)

    Formation: SSI

    Plongées guidées: La Catedral (Puerto de la Cruz)

    Location: Équipement de plongée (ensemble complet ou pièces séparées) et scooters (DPV)

    Centre SSI à Radazul sur la côte est, avec des plongées du bord et en bateau à proximité et des sorties vers des « top dives » ailleurs sur l'île, dont La Catedral au large de Puerto de la Cruz (Advanced recommandé). Propose des formations SSI jusqu'à Extended Range et la plongée avec décompression.

  • Sa Caleta Tenerife (Los Cristianos)

    Calle Finlandia, Edificio Atlántico, local C, 38650 Los Cristianos

    Formation: PADI

    Plongées guidées: Cueva de los Cerebros (Playa San Juan), Cueva del Zorro (sur de Tenerife), Cueva de las Morenas (sur de Tenerife), Cueva de Ali Babá (El Condesito)

    Location: Équipement de plongée complet (par plongée ou par jour) et ordinateurs de plongée ; aussi du matériel photo

    Centre PADI 5 Star à Los Cristianos avec son propre compresseur et un semi-rigide rapide au départ du port de Los Cristianos ; sorties en mer tous les jours à 9:00 et 11:00, boutique ouverte tous les jours 9:00–14:30. Son site décrit la Cueva de los Cerebros, la Cueva del Zorro, la Cueva de las Morenas et la Cueva de Ali Babá. Enseigne notamment le cours PADI Nitrox ; gonflages pour les visiteurs de passage : renseignez-vous.

Ordre : les partenaires d'abord, clairement signalés comme partenaires ; puis les centres de plongée par distance depuis Puerto de la Cruz et les moniteurs indépendants par nom. Ce n'est pas une recommandation : vérifiez vous-même ce qu'ils proposent.

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Où loger

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Infos pratiques : règles, gonflage et numéros d'urgence

Urgences

  • Urgence: 112. Caisson hyperbare : l'unité de médecine hyperbare de l'Hospital Universitario de Canarias (HUC) à La Laguna, selon Diario de Avisos (mai 2026) la seule de ce type aux Canaries, disponible 24 heures par jour mais en manque de personnel pendant les gardes. Faites vérifier par votre centre de plongée ou le 112 qu'il fonctionne. DAN Europe +39 06 4211 5685.

Accès et règles

  • Nature protégée: la Cueva de los Cerebros est un site Natura 2000 à part entière (ZEC Cueva marina de San Juan, ES7020117) et la côte ouest, de Buenavista del Norte à Arona, se trouve dans la ZEC Franja marina Teno-Rasca (ES7020017). Il y est interdit de capturer ou de prélever des espèces protégées, de nourrir les animaux ou de jeter quoi que ce soit depuis un bateau. Les éponges cerveaux de la Cueva de los Cerebros figurent au catalogue des espèces menacées des Canaries : ne les touchez pas.

Gaz et gonflage

  • Gaz: air et nitrox chez Macaronesian Divers (Radazul) ; trimix, O₂ et chaux non confirmés sur les sites des centres : renseignez-vous.

Eau et saison

  • Mer: la côte nord (Garachico, Puerto de la Cruz, La Matanza) est exposée à la houle de l'Atlantique ; avec trop de houle, on ne peut pas entrer dans le Tubo de Garachico par sa petite entrée. La Cueva de los Cerebros exige une mer plate, sans houle. Il peut y avoir du courant à La Catedral. Température de l'eau et visibilité : aucune source trouvée, renseignez-vous auprès de votre centre de plongée.

Sur la route et aux alentours

  • Voyage: deux aéroports, Tenerife Norte (TFN, près de La Laguna) et Tenerife Sur (TFS, près de Los Cristianos). La côte nord est plus proche de Tenerife Norte, Los Cristianos et Playa San Juan de Tenerife Sur.

Bon à savoir

  • À lire d'abord: à Tenerife, vous plongez dans des tubes de lave, des cavernes et des arches en mer, comme le Tubo de Garachico et la Cueva de los Cerebros, et sous les voûtes de La Catedral et de la Cueva de Matanza. Ce ne sont pas des plongées souterraines au sens habituel : ce sont des plongées en bateau, guidées par des centres de plongée locaux. L'office du tourisme classe les tubes de lave « High » ; emportez une lampe principale et une lampe de secours.

Actualités

Aucune actualité récente trouvée sur les grottes de cette région.

Recherche automatique ; dernière recherche le 5 nov. 2026.

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Compilé à partir de recherches en ligne (oct. 2026) : les pages officielles des points de plongée de l'office du tourisme des Canaries (Hello Canary Islands : Tubo de Garachico, Cueva de Los Cerebros, La Catedral et Cueva de Matanza, avec profondeur, niveau et repère), DIVE Magazine (15 janv. 2024), les sites web de Sa Caleta Tenerife et de Macaronesian Divers, les panneaux Natura 2000 du ministère espagnol (MITECO) et Diario de Avisos (mai 2026) sur le caisson hyperbare. Les repères viennent de Hello Canary Islands ; la Cueva del Zorro, la Cueva de las Morenas et la Cueva de Ali Babá n'en ont pas. Il s'agit de plongées guidées en bateau dans des tubes de lave, des cavernes et des arches en mer ; les certifications et configurations sont des estimations. Les règles changent — vérifiez sur place.