DiveTripPlanner
Inloggen
Provence, Frankrijk

12 stekken · tot 315 m diep · 8 geschikt voor een intro-team

Grotduiken in Provence

  • Stekken12
  • Max. diepte315 m
  • Watertemperatuur13–24 °C
  • Duikcentra4

Duiken en vullen

Duik hier met

Duik je hier met gasten? Zet je centrum er gratis bij →

Vullen in de buurt

  • VulstationCassis Calanques Plongée1 kmNitrox en trimix (tech- en CCR-opleidingen); welke gassen je als bezoeker kunt laten vullen en tot welke druk: navragenRoute ↗
  • VulstationKraken Plongée (La Ciotat)7 kmLucht, nitrox, zuurstof en helium; vullingen op 230 en 300 barRoute ↗
  • VulstationPlongée Tek Marseille16 kmVult diluent (lucht, trimix) en O₂ voor de eigen CCR- en trimixcursisten; losse vullingen voor bezoekers: navragenRoute ↗
Alle 4 aanbieders ↓

Waarom hierheen

Rond Cassis duik je in twee werelden: de onderzeese karstrivieren van Port-Miou en de Bestouan, en de zeegrotten in de Calanques, rond Riou en Maïre en bij La Ciotat. Daardoor vindt elk niveau hier iets, van lichte koraalgrotten voor open-waterduikers via cavern en intro-to-cave tot full-cave-duiken in brak bronwater met een halocline en een bodem van klei. Het zeewater is ~14 °C vroeg in het seizoen en ~24 °C midden in de zomer, het bronwater 15–16 °C, en het seizoen loopt van juni tot oktober. Port-Miou is voorbehouden aan onderzoek en verkenning en vraagt vooraf toestemming, de Bestouan is bij oostenwind niet te duiken, en de Grotte Cosquer en de Fontaine de Vaucluse zijn gesloten voor duikers.

Niet missen

  • Grotte à Corail (Île Maïre): een lichte grot waar daglicht door een ingestort plafond valt, met rood koraal aan het plafond, gele gorgonen, congers en tandbaarzen.
  • Grotte des 3 Pépés (3PP): een donkere grot zonder stroming waar koud winterwater in het diepste deel blijft hangen, met zeldzame sponzen zoals de vleesetende Asbestopluma hypogea.
  • Source du Bestouan: een onderzeese karstrivier aan de westkant van de haven van Cassis, met een vaste lijn over in elk geval de eerste ~150 m.
  • Exsurgence de Port-Miou: de grootste onderzeese bron van Cassis, met brak water van ~16 °C en een gang die achter de stuwdam via een schacht tot -233 m zakt.

Op een rustdag

  • Calanque d'En-Vau: Wandel vanuit Cassis via Port-Pin naar de smalle inham van En-Vau tussen witte kalkrotsen.
  • Route des Crêtes: De weg over de kliffen van Cap Canaille tussen Cassis en La Ciotat, met uitzicht over zee.
  • Cosquer Méditerranée: Een replica in Marseille van de grot Cosquer, met de prehistorische schilderingen van de grot die onder zee ligt en gesloten is.

Alle 12 stekken

Configuratie
Mijn brevet

2 gesloten niet getoond ·

StekMax. diepte
Grotte à corail (Castel Vieil)Backmount · Open water / geen overhead24 m
Grotte à Corail (Île Maïre)Backmount · Open water / geen overhead25 m
Grotte à corail de Riou (Impériaux)Nog onbekend · Cavern45 m
Grotte à PérèsBackmount · Open water / geen overhead25 m
Grotte de GaméouNog onbekend · Cavern–
Grotte des 3 Pépés (3PP)Nog onbekend · Intro to cave28 m
Source du BestouanSidemount · Full cave33 m
Exsurgence de Port-MiouToestemming nodigBackmount · Full cave233 m
Pointe FauconnièreNog onbekend · Open water / geen overhead–
Trou du Diable (Anse de Gaméou)Nog onbekend · Open water / geen overhead6 m

Brevet-eisen, configuraties en trimix-dieptes zijn inschattingen voor de planning. Controleer ze altijd lokaal en duik binnen je training.

Kaart

Grot Duikcentrum Gesloten

Duikcentra en vulstations

4 duikcentra, vulstations en instructeurs
  • Duikcentrum

    Cassis Calanques Plongée

    Port de Cassis, 13260 Cassis

    Vullen
    Nitrox en trimix · Het hele jaar open
    Opleiding
    CCR, Trimix
    Begeleide duiken
    Grotte à corail (Castel Vieil)
  • Vulstation

    Kraken Plongée (La Ciotat)

    Base nautique, Nouveau Port de Plaisance, Av. du Président Wilson, 13600 La Ciotat

    Vullen
    Lucht, nitrox, zuurstof en helium · Navragen

    Het lokaal aan de rue Piroddi is tijdelijk gesloten; kom naar de base nautique in de Nouveau Port.

  • Duikcentrum

    Plongée Tek Marseille

    Port de la Pointe Rouge, 13008 Marseille

    Vullen
    Vult diluent en O₂ voor de eigen CCR- en trimixcursisten · Navragen
    Opleiding
    CCR, Trimix
    Verhuur
    CCR en scooters (navragen)
  • Duikcentrum

    Technical Diving Academy (Salins d'Hyères)

    15 place des Pêcheurs, 83400 Salins d'Hyères (Hyères)

    Vullen
    Lucht, nitrox, trimix, zuivere O₂ en helium · Het hele jaar
    Opleiding
    CCR
    Verhuur
    Seacraft Future- en GO-scooters

Volgorde: partners eerst, duidelijk gemarkeerd als partner; daarna duikcentra op afstand van Cassis en zelfstandige instructeurs op naam. Geen aanbeveling: vraag zelf na wat ze aanbieden.

Sta je in deze lijst of hoor je erbij? Maak er gratis een partnerkaart van →

Uitvalsbases

Zoek een plek bij Cassis, Marseille, La Ciotat

Dorpen die goed liggen voor de grotten in deze regio. Zoek accommodatie voor je team:

De links naar Booking.com zijn affiliate-links: boek je via zo'n link, dan krijgt DiveTripPlanner een kleine commissie. Jij betaalt hetzelfde.

Praktische info: regels, vullen en noodnummers

Noodgevallen

  • 112; op zee CROSS MED via 196 of VHF-kanaal 16; DAN Europe +39 06 4211 5685.
  • Drukkamers (24/7 wachtdienst): Marseille – AP-HM Hôpital Sainte-Marguerite, médecine hyperbare, 270 Bd Sainte-Marguerite, 13009 Marseille, caisson +33 4 91 74 49 96. Toulon – HIA Sainte-Anne (SMHEP), 2 Bd Sainte-Anne, 83800 Toulon, +33 4 83 16 21 82. Bel eerst 112 of het CROSS, en DAN.

Toegang en regels

  • Port-Miou: de calanque is een ligplaatsenzone van de gemeente Cassis (capitainerie +33 4 42 01 96 24, VHF 9); vissen, onderwaterjacht en ankeren zijn er sinds 2004 verboden. Rivier, put en stuwdam zijn voorbehouden aan onderzoek en verkenning — regel vooraf toestemming. FFESSM Provence houdt begeleide ontdekkingsdagen in Port-Miou en de Bestouan (FFESSM-licentie, niveau 2, 18+).
  • Bestouan: kustduik vanaf het strand van Bestouan, door een zwemzone en de havenmond — boei mee en let op boten. Bij oostenwind staat er deining op de ingang; de FFESSM kiest mistraldagen, dan is het aan deze kant rustig.
  • Parc national des Calanques (sinds 2012; Frioul, Riou, Planier en 24 km calanques): duiken mag bijna overal. Duiken en ankeren verboden in de archeologische zones 'triangle Cousteau' (bij Riou en Plane) en Pointe de la Voile bij Cap Morgiou (Cosquer, straal 500 m). No-take zones (~10 % van het mariene park, o.a. de oostelijke helft van het Riou-archipel): niets meenemen. Gebruik de witte ecologische boeien voor duikers; niet ankeren op posidonia of coralligeen. In grotten: geen bellen onder het plafond laten ophopen, geen vinslagen, niets meenemen. Aan land op Riou alleen overdag, tussen de calanques van Fontagne en Monastério.

Gas en vullen

  • Gas: Technical Diving Academy (Salins d'Hyères) vult lucht, nitrox, trimix, O₂ en helium. Cassis Calanques Plongée en Plongée Tek Marseille (Pointe Rouge) werken met trimix en CCR, Kraken Plongée (La Ciotat) met rEvo-CCR — losse vullingen voor bezoekers navragen. Verhuur van CCR's en scooters: navragen.

Water en seizoen

  • Seizoen: juni–oktober; water ~14 °C aan het begin tot ~24 °C midzomer, zicht tot 25 m; een 7 mm-pak met kap wordt aangeraden. Onder de spronglaag blijft het koud: bij La Ciotat 's zomers ~23 °C boven -17 m en ~13 °C tussen -18 en -28 m. Bronwater: Bestouan ~15 °C, Port-Miou ~16 °C.

Onderweg en in de buurt

  • Zeegrotten duik je per boot met een centrum uit Marseille (Pointe Rouge), Cassis of La Ciotat; naar de Impériaux van Riou is het ~25–30 min varen of meer.

Rustdag

  • Rustdag: de replica Cosquer Méditerranée in Marseille (open sinds juni 2022) of de bron van Fontaine-de-Vaucluse (toegangspad sinds maart 2024 deels afgesloten wegens vallend gesteente).

Goed om te weten

  • Twee soorten duiken: de onderzeese karstrivieren van Cassis (Port-Miou, Bestouan) en zeegrotten in de Calanques, rond Riou en Maïre en bij La Ciotat. De Grotte Cosquer en de Fontaine de Vaucluse zijn gesloten voor duikers.
  • Var-kust (Toulon, Hyères, de eilanden): alleen kleine, lichte grotten, zoals de Grotte Sainte-Marguerite voor Le Pradet (-5 tot -16 m, vanaf niveau 1).

Nieuws

Nieuwsberichten waarin een van de grotten in deze regio genoemd wordt, automatisch verzameld en niet door ons gecontroleerd.

Toegang en regels veranderen: check vlak voor je trip wat er lokaal geldt. Bron: GDELT Project en de nieuwsfeeds van duikbladen.

Automatisch gezocht, laatst op 13 nov 2026.

Naar Provence met je team?

Marcel zoekt de stekken die bij jullie brevetten passen.

Plan een trip
Klopt er iets niet of weet je meer?Een grot die ontbreekt, een duikcentrum, iets wat veranderd is: laat het ons weten.

Bronnen, delen en disclaimer

Actuele condities

Zicht, stroming en waterstand wisselen snel. Check vlak voor je duik wat andere duikers melden:

Delen

Link naar deze pagina

Zet deze regio op je eigen site

Plak de code in een HTML-blok op je website. Het blokje blijft vanzelf actueel en zet geen cookies.

Samengesteld uit webonderzoek (Parc national des Calanques, FFESSM/Subaqua 2013 en 2017, vereniging Cassis – La Rivière Mystérieuse, Wikipedia, Grottocenter/Grotto Map, gemeente Fontaine-de-Vaucluse, Préfecture maritime, DORIS, medsubhyp.fr, duikcentra en duikstekkendatabases; sept 2026). De Trou du Diable, de Grotte de Gaméou en de Pointe Fauconnière zijn een tip van Kraken Plongée (okt 2026). Pins uit de parkpagina, Grottocenter of Wikipedia (zie per stek); de Anse de Gaméou (ook voor de 3PP) en de Pointe Fauconnière bij benadering uit OpenStreetMap; één stek zonder betrouwbare pin; ~ = schatting. Regels veranderen — check ter plaatse.